Circuito in acqua

Attività in acqua. Il Martedì e Venerdì ore 10.20; Dal lunedì al venerdì ore 19.30

Attività in acqua bassa con l’ausilio dei piccoli e grandi attrezzi per un lavoro intenso, con continue variazioni di ritmo, accompagnato da armonie musicali piacevoli e coinvolgenti.

Obiettivi

Tonificazione muscolare e miglioramento delle capacità cardio-respiratorie.